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[2/11] 김중배 버스25시 중랑지사 개업식 날로 성장하는 김중배의 버스25시... 경기 의정부 본사 - 서울 강북지사에 이어 중랑지사 개업식 2011. 2. 11.
걷기운동 효과 34가지 1. 면역 기능이 좋아진다. 2. 심근경색이 있더라도 더 오래산다. 3. 심 질환의 위험이 줄어든다. 4. 체내 에너지 활용이 높아진다. 5. 산소섭취량이 는다. 6. 근력이 증강된다. 7. 혈압을 정상적으로 유지시킨다. 8. 인대와 힘줄이 강하게 된다. 9. 심장의 혈액순환이 좋아진다. 10. 좋은 콜레스테롤은 증가하고 나쁜 콜레스테롤은 감소한다 11. 동적 시력이 향상되고 녹내장이 조절된다. 12. 당뇨발생이 줄어든다. 13. 관절의 노화를 늦추어 준다. 14. 성욕, 성기능, 만족도가 좋아진다. 15. 대장암, 전립선암, 유방암의 발생위험이 감소한다. 16. 뇌졸증의 발생위험이 감소한다. 17. 관상동맥질환의 발생 위험이 감소한다. 18. 요통의 도움이 된다. 19. 비만이 개선된다 20. 심박동수.. 2011. 2. 11.
[전세버스]국내 겨울축제 안내 국 내 겨 울 축 제 안 내 축 제 명 기 간 장 소 문 의 처 주요 행사내용 포천 백운 계곡 동장군축제 1.2~2.1 포천시 백운계곡 국민관광단지 경기 포천시 031-535-7242 겨울놀이 체험행사, 얼음작품감상, 전통 먹거리 체험, 지역특산물 구매 등 www.dongjangkun.co.kr 얼음나라화천 산천어축제 (우수) 1.10~1.27 화천군 화천천 화천군/화천군나라축제 조직위원회 얼음축구, 산천어얼음낚시, 산천어루어낚시, 빙판이벤트, 얼음썰매타기, 창작썰매콘테스트, 얼음나라 열차, 산천어 등(燈)거리 등 www.narafestival.com 평창송어축제 1.10~2.15 평창군 진부면 하진부리 (오대천변) 강원도 평창군 1688-3005 송어체험(송어얼음낚시, 송어맨손잡이, 가족낚시), 전통썰.. 2011. 2. 11.
건설인이 꼭 가봐야 할 사이트 10선 건설인이 꼭 가봐야 할 사이트 10선 건설분야 트래픽, 인지도, 중요도 등을 기준으로 건설인, 예비건설인, 건설관계자들이 가봐야 할 베스트 10 사이트를 엄선했습니다. 즐겨찾기 하고 이용하세요^^ ■대한건설협회 http://www.cak.or.kr 협회소개, 종합건설업체의 현황 조회, 시공능력평가 및 순위, 건설업등록, 하도급 거래에 관한 사항, 건설경제 동향, 건설업 경영분석 등 일반/종합건설업과 관련된 각종 정보 제공. ■대한전문건설협회 http://www.kosca.or.kr 협회소개, 전문건설업체의 현황 조회, 시공능력평가, 면허등록분포현황, 실태변동현황, 양도양수공고, 임금실태, 건설관련서식등 전문건설업과 관련된 각종 정보 제공. ■한국건설기술인협회 http://www.kocea.or.kr 국내.. 2011. 2. 11.
[버스25시] 옥정호와 붕어섬 2011. 1. 29.
[버스25시] 옥정호와 붕어섬 2011. 1. 28.
[미니버스] 영주 소수서원&선비촌 2011. 1. 5.
[전세버스] 영주 부석사 2011. 1. 4.
[전세버스]덕유산 설경 2011. 1. 1.
[전세버스]518 광주묘역 2010. 12. 20.
[전세버스] 경주 양동마을 2010. 12. 15.
<버스25시 김중배 대표 사진> 2010. 12. 8.
[관광버스]수도권 산행정보 김중배의 버스25시 관광버스 친절봉사 1위 :: 수도권 산행지 정보 화야산 :755m 가평군 대성리 사기막나루,고동산~화야산~뾰루봉 총 5시간 ... 상 산 825m 경기도 양주군. 서독산 222m 경기도 광명시 소하동 ... 철마산 710m 경기도 양주군. 청계산 658m 경기도 양평군 서종면 ...25bus.kr/12 2010. 12. 6.
[전세버스] 무주스키장&덕유산(스키장개장) 2010. 11. 26.
[미니버스] 경주 불국사 2010. 11. 18.
[관광버스] 경주 양동마을 2010. 11. 18.
[관광버스] 안동 하회마을 탈박물관 2010. 11. 18.
[전세버스] 경주 첨성대 2010. 11. 18.
[관광버스] 경주 임해전지(안압지) 2010. 11. 18.
[전세버스]합천 해인사&팔만대장경 2010. 11. 18.
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